728x90 반응형 보디빌딩매니아1 추억의 bb매니아 어언 10여년만에 헬스장을 다시 찾은지 벌써 한 달이다. 내가 즐겨 다니던 헬스장은 어느새 프랜차이즈로 간판이 바뀐지 몇 해가 지났다. 나이보다 훨씬 젊어 보이는 관장님이 운영하셨었는데...그 분 나이가 70을 훌쩍 넘겼다는 것을 알고 꽤나 놀랐었다. 가끔 벤치프레스나 스쿼트를 할 때면 말없이 다가와 보조도 해주셨고, 가끔은 귀찮을 정도로 자세에 대해서 잔소리(?)를 늘어놓곤 하셨다...-_-; 몇 주전.....정말 뜬금없이...충동적으로 집 앞 헬스장에 등록은 했지만.... 며칠 운동을 해보니...역시 시작하길 잘 했다는 생각이다. 일주일 정도 운동을 하다보니 슬슬~욕심도 생긴다. 단백질 보충제와 크레아틴까지 준비했다. 보름정도 먹어보니 wpc가 맞지 않음을 알 수 있었다. 처음 열흘정도는 괜찮았는데... 2021. 9. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형